DKI Jakarta – Sakit kepala sebelah yang mana biasa disebut migrain merupakan keluhan dapat terbentuk pada banyak orang. Namun jangan remehkan penyakit ini jikalau muncul secara terus-menerus.
Pada webinar di rangka Migraine Awareness Month 2024 oleh Pokja Nyeri Kepala PP PERDOSNI, Dr Devi Ariani mengutarakan bahwa migrain dapat disebabkan oleh bervariasi macam hal. berikut adalah hal-hal yang tersebut dapat menyebabkan migrain:
Kurangnya waktu tidur
Tidur merupakan keperluan pokok setiap manusia. seseorang yang dimaksud bukan miliki waktu tidur yang digunakan cukup mempunyai kemungkinan tambahan besar terserang migrain lalu dapat berdampak buruk pada aktivitas harian.
Terlalu banyak mengkonsumsi makanan olahan
Makanan olahan mengandung zat pengawet dengan senyawa nitrat. Senyawa nitrat dapat mengakibatkan pelebaran saluran pembuluh darah yang digunakan merupakan substansi awal pemicu migrain.
Mengkonsumsi alkohol
Alkohol adalah salah satu pemicu migrain yang digunakan paling banyak dilaporkan.alkohol dapat memulai sakit kepala migrain pada penduduk yang digunakan sensitif terhadapnya belaka pada 30 menit, atau bisa saja juga memakan waktu hingga 3 jam.
Terlalu lama terpapar sinar matahari
Terkena sinar matahari terlalu lama dapat menyebabkan migrain ditambah lagi dengan keadaan kurang tidur, stres, dehidrasi, atau mengalami gula darah rendah sebab melewatkan makan.
Artikel ini disadur dari Kenali faktor pemicu penyebab sering migrain
