JAKARTA – Apa itu angin duduk ? Penyakit ini menjadi umum, tetapi masih belum dipahami sejumlah orang. Apalagi, baru-baru ini tersebar luas di dalam media sosial aksi heroik individu sopir taksi yang digunakan sigap menolong temannya yang tersebut diduga terkena angin duduk.
Video yang mana diambil dari pengguna TikTok @moesang88, memperlihatkan aksi dramatis seseorang sopir taksi bernama Samsuri yang mana mencoba menyelamatkan rekannya, Zainal yang mengalami angin duduk secara tiba-tiba.
Kejadian ini bermula ketika Zainal baru belaka selesai memperbaiki ban mobilnya yang dimaksud meletus di dalam Tol JORR (Jakarta Outer Ring Road) kilometer 25. Yang menciptakan haru, Samsuri terus memberikan pertolongan pertama dengan memberikan minyak angin dan juga dan juga menggosok tubuh korban.
Mengutip Harvard Health Publishing, angin duduk atau angina pectoris merupakan nyeri di area dada yang tersebut muncul pada waktu berolahraga, stres, atau hal lain yang dimaksud menimbulkan jantung bekerja lebih banyak keras.
Adapun pemicu lainnya dari angin duduk biasa nya ditandai dengan ketegangan pada otot dada, nyeri ulu hati (refluks gastroesofageal), perikarditis, kemudian radang selaput dada. Tetapi pemicu yang disebutkan perlu diketahui membedakan antara angina kemudian jenis nyeri dada lainnya sebab keduanya ditangani secara berbeda dan juga memiliki efek jangka panjang yang tersebut berbeda pada kesehatan.
Gejala Angin Duduk
Mengutip dari berbagai sumber, gejala yang digunakan kerap dirasakan penderita angin duduk atau angina pectoris seperti nyeri dada atau rasa tak nyaman. Angina dapat terasa seperti nyeri, tekanan, sesak, tiada nyaman, diremas, berat, atau terbakar di dalam dada. Sulit untuk mengetahui dari mana selama nyeri tersebut.
Pada wanita, terkadang nyeri dada dapat terasa seperti ditusuk benda tajam. Selain nyeri pada tubuh bagian atas, enam gejala angin duduk yang digunakan perlu diwaspadai ialah, sesak nafas, kelelahan yang dimaksud ekstrim, pusing atau pingsan, merasa mual di area perut, sakit maag atau gangguan pencernaan, juga Berkeringat.
Pencegahan Angin Duduk
Pencegahan angin duduk (atau angina pectoris) penting untuk mengempiskan risiko serangan jantung serta hambatan jantung lainnya. Berikut adalah beberapa langkah pencegahan yang tersebut dapat diambil:
1. Mengontrol Tekanan Darah
pastikan tekanan darah di kisaran normal. Hipertensi adalah faktor risiko utama untuk angina lalu serangan jantung.
2. Mempertahankan Kadar Kolesterol
Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di tempat arteri, yang mana dapat menyebabkan angina. Mengonsumsi makanan sehat, rendah lemak jenuh dan juga tinggi serat dapat membantu mengendalikan kadar kolesterol.
3. Berhenti Merokok
Merokok dapat merusak pembuluh darah serta meningkatkan risiko angina juga penyakit jantung lainnya.
4. Berolahraga Secara Teratur
Aktivitas fisik membantu menjaga kemampuan fisik jantung lalu sirkulasi darah. Latihan aerobik seperti berjalan, bersepeda, atau berenang mampu sangat bermanfaat.
5. Mengelola Stres
Stres emosional dapat memicu angina. Teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pernapasan pada dapat membantu mengurus stres.
6. Pemeriksaan Bidang Kesehatan Rutin
Rutin melakukan pemeriksaan kondisi tubuh untuk memantau kondisi jantung, tekanan darah, dan juga kadar kolesterol.
Jika Anda merasa mempunyai risiko tinggi atau mengalami gejala angin duduk seperti nyeri dada atau sesak napas, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk penanganan lebih tinggi lanjut.
Kondisi Terkini Supir Taksi
Setelah kejadian yang disebutkan tersebar luas dalam media sosial, melalui akun resmi Tiktok Blue Bird, pihaknya turut melakukan penanganan lebih tinggi lanjut terhadap Zainal dengan membawanya ke dokter sehingga sang supir telah pada kondisi yang sehat lalu membaik.
Tak cuma itu, aksi heroik Samsuri mendapatkan apresiasi yaitu memberikan sebuah bingkisan untuk Samsuri melawan rasa empati kemudian perhatian tinggi yang mana dimilikinya.
