Ibukota Indonesia – Arti SPF pada sebuah sunscreen sangat penting dikarenakan menunjukkan durasi proteksi terhadap sinar matahari sebuah produk.
Sunscreen (tabir surya) adalah salah satu produk-produk perawatan dermis yang mana penting untuk melindungi lapisan kulit dari bahaya paparan sinar ultraviolet (UV). Saat memilih sunscreen, Anda pasti kerap mengamati nomor SPF pada kemasan produk.
Sun Protection Factor atau SPF adalah ukuran yang digunakan digunakan untuk menunjukkan seberapa efektif sunscreen melindungi lapisan kulit dari radiasi sinar matahari, yang mana merupakan asal-mula utama lapisan kulit terbakar dan juga berkontribusi terhadap neoplasma kulit.
Arti SPF ialah mengukur berapa lama lapisan kulit mampu terkena sinar matahari tanpa terbakar dibandingkan apabila tidak ada menggunakan perlindungan.
Misalnya, apabila lapisan kulit kita biasanya mulai terbakar pasca 10 menit ke bawah sinar matahari, pemanfaatan sunscreen dengan SPF 30 akan memberikan 30 kali lebih lanjut lama waktu perlindungan, yaitu sekitar 300 menit, sebelum lapisan kulit mulai terbakar.
Cara memilih SPF yang dimaksud tepat
Memilih SPF mampu bergantung untuk bermacam faktor, salah satunya jenis kulit, durasi paparan sinar matahari, lalu aktivitas yang digunakan dilakukan.
Berikut adalah beberapa cara umum untuk menentukan SPF yang mana sesuai:
1. Aktivitas harian
Untuk aktivitas sehari-hari seperti pergi ke kantor atau berbelanja, sunscreen dengan SPF 15 hingga 30 biasanya telah cukup untuk memberikan pengamanan yang dimaksud mencukupi.
2. Aktivitas luar ruangan
Jika Anda berencana untuk menghabiskan banyak waktu di luar ruangan, seperti berolahraga, berenang, atau berkebun, pilih sunscreen dengan SPF 30 atau tambahan tinggi untuk proteksi tambahan.
3. Kulit sensitif atau cerah
Orang dengan lapisan kulit yang tersebut tambahan cerah atau sensitif cenderung lebih besar cepat terbakar juga mungkin saja memerlukan sunscreen dengan SPF tambahan tinggi, seperti SPF 50.
Cara menggunakan sunscreen dengan benar
Untuk mendapatkan pengamanan maksimal dari sunscreen, penting untuk menggunakannya dengan benar. Berikut beberapa tips penggunaannya:
1. Aplikasikan secukupnya
Gunakan sunscreen dengan total yang dimaksud cukup untuk menutupi seluruh area epidermis yang tersebut terpapar sinar matahari.
2. Oleskan 15 menit sebelum mengundurkan diri dari rumah
Oleskan sunscreen setidaknya 15 menit sebelum pergi dari rumah untuk memberikan waktu agar komoditas meresap ke di kulit.
3. Oleskan ulang
Sunscreen perlu dioleskan ulang setiap dua jam, teristimewa jikalau sedang berenang atau berkeringat.
Badan Meteorologi, Klimatologi, lalu Geofisika (BMKG) juga menyarankan untuk mengoleskan sunscreen dengan SPF 30+ setiap dua jam, khususnya apabila sedang berada dalam luar ruangan. Pemakaian ulang tabir surya sangat penting untuk menghindari kecacatan lapisan kulit yang mana disebabkan oleh sinar UV yang intens di tempat tropis.
Artikel ini disadur dari Arti SPF pada sunscreen dan mengapa penting untuk kulit?
